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| 传说每十二年一个轮回，每一个轮回中只有一个属相为猪的365天。凡是在每个轮回中的猪年诞生的小孩，不论男女，都会接受天篷元帅的恩泽，并拥有猪猪般富贵的命运。每一个猪宝宝都将无忧无虑的成长，衣食不愁，百病不侵，实属大富大贵之命格也！2007年就是传说中的金猪年，渴望在这一年拥有一个健康聪明宝宝的妈妈大有人在！如何才能作足孕前和孕期的各项准备工作呢？首先要注重的就是饮食营养，优生是从饮食开始的。 |
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孕前饮食
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| 很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出较高的要求。为了保证母婴健康，必须从孕前准备受孕时就开始调整自己的营养，按照《中国居民膳食指南》的标准，做到平衡膳食就可以了。 |
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孕期饮食
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| 对于怀孕的妇女而言，饮食的重要性是不言而喻的，所以不少孕妇很关心孕期的饮食到底有哪些需要注意的。这是个很宽泛的话题，总的原则应当是适时适量，这对每个孕妇来说都是个体化的，不要相信有什么绝对的、最佳的饮食标准。 |
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产妇饮食 |
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| 妇女分娩后气血亏损，体质虚弱，面色苍白，有的可出现贫血和轻度贫血。因此，分娩后的妇女膳食调理要有侧重。除了吃些鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋外，在1—3个月内要常吃多吃富含铁的食物，如猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。 |
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宝宝饮食 |
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